爱美是每个女性朋友的标签，每个女性朋友都希望自己永葆青春，永远十八岁，为了达到这个愿望，打玻尿酸，到美容医院做手术等等，又浪费钱财，又受罪，还有后遗症，为何不采用食疗养生的方法让自己永葆青春呢？现在绞谷牌绞股蓝茶小编推荐您几味让女人永葆青春的中草药：
       何首乌——滋补良药 
　　青春奇效：何首乌的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。
　　黄芪——Zui能补气
　　青春奇效：中医认为，黄芪能补一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足。现代研究发现，黄芪还能增强代谢，使机体细胞生长旺盛，同时消灭体内自由基，预防衰老。

       人参——补充元气
　　青春奇效：提及人参的抗衰老功能，是Zui没有悬念的一个。据现代药理研究，人参可以激化中枢神经系统，具有提高脑力和体力的作用，并能迅速消除疲劳。
　   三七——调血妙品
　　青春奇效：在中医史上，三七很早就出名了，但一直被作为止血、定痛、消肿的伤科补品来关注。近些年才发现，它还可以扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性，在心血管病的防治方面，甚至比人参还有明显的优势。
　　剌五加——强壮要药
　　青春奇效：刺五加可以养血、安神、滋补、强壮身体，在与失眠、高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的交战中，都有一定疗效。

　　灵芝——补气益血
　　青春奇效：中医认为，灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明，灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能，可以降压、降脂、护肝、提高免疫力。
　　枸杞——明目抗疲劳
　　青春奇效：中医认为它有促进和调节免疫功能、保肝、抗衰老功效，尤其适合用来消除疲劳;而且因为性子平和，一年四季都可以用。
        红景天——缓解缺氧、疲劳
　　青春奇效：红景天对抗衰老，具有双向的调节作用：补不足、减多余，从而使体内阴阳调和、气血疏通、百病全消。在提高免疫功能方面，红景天的能力强于人参。它还有类似雌激素的作用，对妇科病症很有帮助。
　　绞股蓝——南方人参
　　推荐理由：用它抗衰老在日本很流行，每间茶室都会准备绞股蓝茶。青春奇效：绞股蓝是补虚药，中医认为它对体虚造成的咳嗽、乏力、脾胃不良十分有效。据现代药理学分析，发现绞股蓝有些成分类似人参，与人参同样有抗疲劳、强壮身体的作用。

　　当归——妇科第一药
　　青春奇效：当归有“十方九归”的高曝光率，尤其因调经、补血方面成绩卓著，被列为妇科第一圣药。此外，当归的作用可攻可守，能上能下，其抗缺氧、调节机体免疫功能、预防癌症、防止动脉硬化的能力，为它冠上了“药王”的美称。